Aufschlag – Annahme

im Volleyball

Warm-Up-Spiel: Aufschlag-Annahme Wettkampf zur Erwärmung

Hier gibt es ein neues Spiel zur Erwärmung. Ein bisschen Schulter-Erwärmung vorab schadet nicht – ihr könnt aber auch mit Anwürfen oder Aufschlägen aus dem Feld beginnen… Wer keine Stepper hat, nimmt kleine Kästen, Matten, Reifen oder alte Teppichfliesen…

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Quelle: Volleyballkompass auf Youtube

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