Aufschlag – Annahme

im Volleyball

Annahmetraining für den K1 – TOP-Standard-Übungen für ein gutes Training

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Annahmetrainingseinheit für den K1:

  • Erwärmung: Aufschlag-Rundlauf
  • Technikübung: seitliche Annahme
  • Einschlagen aus der Annahme
  • Wettkampfform: Spielaufbau aus der Annahme

Quelle: Youtube

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