15. Dezember 2019
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Punkteklau – Wettkampftraining für den spaßigen Höhepunkt am Ende des Trainings…
Punkteklau:
15. Dezember 2019
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Annahmetraining für den K1 – TOP-Standard-Übungen für ein gutes Training
Annahmetrainingseinheit für den K1:
21. Mai 2018
von Andreas
Kommentare deaktiviert für 3 Before 2 Drill (Colorado University Volleyball)
Der „3 Before 2 Drill“ ist eine Spielform für 6:6:
-- nur ein Team schlägt auf
-- es wird… weiterlesen >>>
3. Mai 2018
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Aufschlag – Annahme „Übungsreihe“ (Serve Receive Drill Progression)
Steve Colpus zeigt, eine Übungsreihe, die einfach beginnt und Schritt für Schritt komplexer wird.
Quelle: Youtube… weiterlesen >>>
10. Dezember 2017
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Ein Aufschlag gegen die komplette Sechs – Andrea Giani
Quelle: Youtube… weiterlesen >>>
10. November 2017
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Wettkampftraining: Aufschlag und zweimal Danke – Stefan Hübner
10. August 2017
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Wettkampftraining II – Felix Koslowski – SSC Palmberg Schwerin
Wettkampftraining: Kurzer Satz ab 21:21, ohne Rotation. Sonderregel: Wer den … weiterlesen >>>
10. August 2017
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Wettkampftraining I – Felix Koslowski – SSC Palmberg Schwerin
Wettkampftraining: Start bei 0:0, bis 10 Punkte. keine Rotation innerhalb der Teams.… weiterlesen >>>
10. August 2017
von Andreas
Kommentare deaktiviert für Vier-Ball-Übung – „Schule“ – Felix Koslowski – SSC Palmberg Schwerin