Aufschlag – Annahme

im Volleyball

8. November 2013
von Andreas
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Volleyball – Das untere Zuspiel – nrwsporttv

von: nrwsporttv

Nach einem Aufschlag ist der erste Kontakt das untere Zuspiel. Dies wird im Bagger gespielt. Dabei wird der Ball mit den gestreckten Unterarmen von unten angenommen. Eine besondere Rolle spielt dabei der Libero, der ein Annahmespezialist ist und nur auf den hinteren Feldpositionen eingesetzt werden darf.… weiterlesen >>>

2. April 2013
von Andreas
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So trainieren Sie den Ballwurf beim Tennis-Aufschlag

Erfahren Sie hier alles darüber, wie Sie den Ballwurf beim Aufschlag am besten trainieren: Markus Czerner erklärt die effektivsten Trainingsmethoden, die Wichtigkeit des Ballwurfs und häufige Fehler.

Quelle: So trainieren Sie den Ballwurf beim Tennis-Aufschlag | Trainingweiterlesen >>>